问题描述：这段时间脱发有点严重,其实我觉得还没有严重到要去医院治疗,这几天早上起来的时候洗头发就会掉一点,但是洗头发和吹头发的时候会比较严重的,
高福玲
回答时间：2018-10-18
你好，脱发的治疗应该消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。