你好,看到你的情况介绍了,我是吴主任,可以为你解答的吧。你要注意休息,再配合吃药就行,也是常见病,主要是护理,休息。
现在你应该卧床休息,睡硬板床,尽量少活动。
可以吃点活血止疼胶囊,外用云南白药膏。
可以配合理疗,如烤电,频谱治疗等,也可以按摩,推拿。
一般三到五天疼痛就会减轻的,然后慢慢适应,再开始适当的活动。
希望我的咨询能给你很大的帮助,祝你身体健康,早日康复!
你好,腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗,效果比较好。平时注意休息,
患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。