一个月经期间饮食的问题

唐静琪 回答时间：2018-10-18

你好，女性月经期出血，建议多喝水特别是红糖水，可以和牛奶及酸奶的。
经期注意清淡温热饮食，忌冷凉刺激，忌食生冷辛辣刺激性食物，可以喝营养快线果汁等一些饮料。

何曼妮 回答时间：2018-10-18

一般只要不是冰冻过的都可以喝的
来月经的时候除了不能吃生冷的，还不能喝酒的

赵雅 回答时间：2018-10-18

你好，月经期间可以喝牛奶的
酸奶还是暂时不要喝，因为太凉，常温下的饮料都可以喝

李娜 回答时间：2018-10-18

你好，怀孕期间可以吃酸奶及牛奶，饮料也可以喝，尽量少吃冷的食物，牛奶不宜喝冰过的。
建议来月经期间要注意保暖，忌吃生冷刺激性食物。
以上是对“我想问一个关于月经期间饮食的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

汪琳琳 回答时间：2018-10-18

您好，看了叙述，是在月经期间，喝牛奶、酸奶都是可以的。
喝的时候应该是室温下的，不要喝冰箱里的，那个有点凉，月经期不宜喝的。

陈凤怡 回答时间：2018-10-18

可以的,不会导致不好的影响的.不要担心.月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干
2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.