问题描述：一时性腹胀便秘?最近一段时间吃点东西小腹就感到很胀,肚子一阵阵咕噜咕噜的响,大便不干结但是排便不顺畅,感觉要放屁但是又放不出来,每天大便的量也不多,老是坐在马桶上,刚有便意,就会有气从胃里往上顶,嗳气也比较多,空腹的时候也老是会嗳气,这是什么原因?
彭丽霞
回答时间：2018-10-18
便秘治疗:按摩:在肚脐水平左右2CM的地方和这一点再向下2厘米的地方有两个穴位分别是:水道和归来穴位,两穴位分别是胃阳明经的穴位,对排便帮助很大的还可以进行 肛门体操:有意识地将意念集中在肛门,一边有节奏的收缩肛门并屏气两三分钟,然后放松,坚持每天做5分钟,此外还有饮食疗法:多吃核桃、酸奶、烤紫菜、青梅干、地瓜、莲藕、海带、圆白菜等
唐建兵
回答时间：2018-10-18
这可能与慢性结肠炎有关的,导致慢性结肠炎的因素有很多,主要与感染以及平时的饮食、生活习惯方面的因素有关,注意平时的饮食,可以用一些助消化药与益生菌调理,
胡世春
回答时间：2018-10-18
便秘会导致肠道堵塞,体内毒素积累,肠道菌群环境异常,导致细菌发酵产气出现腹胀等现象,胃胀、便秘等胃肠道疾病建议患者饮食以清淡为宜,禁烟酒,辛辣刺激食物,同时配合温和通便的中成药进行调理、治疗,如四磨汤口服液,
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,木香,行气止痛；枳壳,理气宽中；乌药,温肾散寒；槟榔,消积下气,四味药材共同发挥药效,可有效缓解胃胀便秘,综合理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌,增加胃肠运动节律来缓解患者便秘症状,帮助胃肠功能恢复,