知道老公撒谎后就胡思乱想,我该怎么办

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，根据你说的情况，我认为，可以考虑为过分担心和关注所致，这主要是由于你在处理与老公的夫妻关系问题时，内心存在着许多要求老公在感情上必须绝对地忠诚于自己或是必须绝对地对自己只在乎自己等不合理信念，使你在与老公相处时，过分担心和关注老公对自己的态度和在感情上对自己是否忠诚，从而导致了你容易陷入到不能有效地理清与老公的人际界限的纠结之中而困扰不已。
因此，我建议你，从现在开始，你需要做好自我心理调节，消除不合理信念，有效地理清与老公的人际界限，从而减少或消除自己内心对老公存在的过分担心和关注。如有必要，你也可以在这里通过购买我的心理健康服务来寻找我提供的专业的心理咨询帮助。
以上是对“知道老公撒谎后就胡思乱想，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

故意关机，隐瞒地点，还不承认。也未必一定是出轨了。可能另有隐情吧。
建议夫妻间心平气和的沟通，先不要急于下结论。