问题描述:ask7HGM5前面有提问过的,生活,处事,适应环境能力一切都无法正常了?怎么办,好像影响到了大家,那个活泼,开朗的我没有了,是否该看看心里?唉……
感觉自己影响到了别人,其实也是在期望得到别人的关注、接纳和认可,以及渴望情感的慰藉,按照描述你就像个孤单无助的小孩,一个人游荡,委屈伤心,无措茫然,敏感,自责,越是渴望被关注,越是害怕被贬低,指责和否定,---尤其是对于权威,对于长者,类似于在父母面前的紧张担忧,可以考虑在当地接受药物和心理治疗,帮助缓解情绪问题,改善精神状态;同时学着去接纳自己,重视自己,才能赢得别人的尊重,
2018-10-18