问题描述:在网上买了增高药,但是很担心会有不良反映?又买了增高精油不知道会不会有激素副作用什么的?很担心我身高150还不到父母也不是很高我停了两年都没有长高了20岁了很想长高
你好,最好不要乱用药物的,增高需要注意饮食的调理,健康合理的饮食习惯,控制主食的摄入量。每天多吃水果蔬菜之类的,加强体育运动,可以跑步跳舞,仰卧起坐引体向上之类的运动调理。