问题描述：老是想手淫但每次手淫过之后都不想有下一次可是过了一段时间又忍不住
戒除手淫的方法有以下几种：⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.⑵要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.不要看不健康的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.⑶平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,尽量忘掉手淫
2018-10-18你好，这一情况是很不好的，会引起肾虚的，导致中年身体差的，
一般来说，这一情况还是建议需要及时的更正比较好的，有毅力的客服的。
您好，手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。
频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。
以上是对“经常想手淫又不想又忍不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手淫的行为具有严重的成瘾性，成瘾后，很难克制。
久而久之可导致肾虚、注意力不集中，失眠健忘等症状会接踵而至，因此需要下决心戒掉，可以慢慢恢复。
你好，手淫不是病，也不是罪过，百分之95以上的男孩子都会手淫的。但手淫过于频繁就对健康有影响了。
建议你不去接触刺激性电影和书籍，另外多发展自己的兴趣爱好，多参与体育锻炼。简单说就是转移注意力就行了.
