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头有点晕,疲劳眼困

2018-10-18 女 | 15岁
回答(2)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

保护视力,爱护眼睛,一定要从平时的点点滴滴做起,养成良好的作息习惯。
比如:定时起身活动一下,远眺,看绿色植物,冷水洗脸,做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝,每周吃一次羊肝,多吃富含维生素A的食物。

2018-10-18
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、等。
建议去医院做检查,如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质.

2018-10-18
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