脖子疼,有点像抽筋

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，根据你说的情况应该是颈椎肌肉劳损，和你的工作有一定的关系，治疗应该是要舒经活血通络止痛，你可以锻炼颈椎的肌肉练习，可以去正规的医院针灸推拿科推拿治疗，配合红外线理疗。建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛等.平时可以用热毛巾热敷局部治疗的。
以上是对“脖子疼，有点像抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，这一情况可能是长时间保持一个姿势导致的腰酸背痛脖子不舒服的。
这一情况适当活动，不要老是盯着一个东西持续很
长的时间的。