这种情况有可能是气滞。
注意饮食要清淡，可以服用木香顺气丸进行治疗。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，肠道内产气增多引起来的表现。
这种情况可以采取健脾和胃助消化的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间保和丸与乳酸菌素片。
问题描述：男的,38岁,左腹和右腹（肋骨下面）感觉有些涨,像是有东西顶着,大便有时较细,较扁,每天早上一次大便
你好，这一情况尝试下深呼吸，或者排便后会不会恢复的。
这一情况可能不是大便，可以按摩下有没有包块引起的胀痛的感觉的。
考虑是胃肠胀气的表现，主要是由于饮食不当所致，就会出现你所描述的上述症状，
建议在医生的指导下服用奥美拉唑胶囊，吗丁啉片，按说明服用，少吃多餐，吃容易消化的食物
以上是对“腹部涨，好像有东西顶着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！