问题描述：胸部本来就挺小的,可是近几个月发现变的更小了?哪出问题了吗?我老公一般爱抚摸那,是否这个造成的?有时还会轻微的疼痛,不是特别的痛,也不是老是痛,这是什么原因导致的呢?我需要注意些什么呢?有什么办法能让胸部变大呢?
对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.
特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生,性机能的形成.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.
首先,运动丰胸不容忽视,运动虽不能使乳房变大,但可以使胸部变得健康而有弹性,当然也要多做背部和肩膀的运动,
其次,女性应该多吃一些含热量较多的食物,如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品,通过热量在体内的积蓄,使瘦弱的身体丰满,同时乳房也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性,
