得了乙肝要注意哪些问题啊?

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，1.在精神上要乐观，不生气，尤其是不要生闷气。
2.在饮食上要多吃些利肝的食品：如豆制品，乳制品，维生素和蛋白质类。尤其是要多吃些大枣、枸杞子、蘑菇、金针菇、银耳、平菇、海带、罗汉果、山药、红小豆等。另外平时要多喝白开水或绿茶。与此同时，一些对肝不利的食品，如酒类，海鲜类，大油肥肉类和辣椒等刺激性食物，要少吃或不吃。