问题描述：胸里面有硬块,一碰就很疼很疼是什么原因
乳腺增生和情绪生活规律饮食是有关系的,可以先注意情绪平和,饮食清淡再观察,
你的情况考虑最好做一个乳腺彩超或是乳腺钼靶的检查,确诊硬块的性质再对症的治疗,由于这种疾病多是内分泌紊乱引起的,所以你平时精神压力不要过大,多注意休息,不要熬夜,养成良好的作息时间,不要带过紧的胸罩,尽量保持心情的愉悦,
