问题描述：我生下孩子之后,就发现自己总是会想一些有的没的,明明知道是一点关系都没有的两件事但总是会把它**在一起,每天都很累,后来去看检查说得了强迫症,
你好，强迫症患者多吃以下食物，可以有效改善强迫症：1、菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松;2、鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中;3、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。
