问题描述:腰酸背痛脖子痛?腰酸背痛,颈部酸痛,是什么问题会这样呢?
腰酸背痛患者大部分因为长期姿势不正确,肌肉伸张过度或是疲劳所引起,包括坐太久或是站太久,或是坐、站的姿势不对,例如长时间工作的电脑族,生产线的工人等,腰肌劳损、泌尿系结石、等都可以导致腰酸背疼,建议您到正规医院检查,明确诊断,合理治疗,
2018-10-18腰酸背痛可说是上班族最常见的问题,长时间坐在办公桌前、或电脑前面,就很容易出现颈部酸痛、腰酸背痛的症状,这是因为长时间都保持同一姿势,若再加上坐姿不正确、或打电脑时重覆一个动作,就容易引起酸痛,
治疗方法首先要改善坐姿,选一个舒适、高矮适中的椅子,最好加个靠背,让腰部得以支撑,并维持正确姿势,不弯腰驼背工作,每半个小时到一小时就站起来伸伸腰;下班后在家可适时热敷酸痛部位,每个部位约15~20分钟