最近怎么回事,头发大把大把的掉

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

根据您的描述，不建议通过节食进行减肥，容易导致身体不适，建议平时注意饮食和生活习惯调节！
保证膳食平衡，晚饭应该少量进食，同时注意多进食蛋白质含量丰富的食物！可以促进头发生长，比如鸡蛋！
以上是对“最近不知道怎么回事，头发大把大把的掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

不吃晚饭会导致营养不良的，引起脱发。
调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，注意休息，防止脱发。