问题描述:睡眠不好一晚就睡五六个小时睡眠不好让我好吧睡不醒觉难受
考虑是神经功能紊乱,平时避免工作压力,作息规律,保持心情舒畅。可以口服谷维素营养神经,安神有助于睡眠,保持积极向上的生活态度,放松心情
你好这种情况多长时间了?最近是否比较劳累,我是压力过大。希望您详细描述一下上面的情况,我好帮你进一步分析解答。