问题描述：17岁3个月了以前有过疯狂手淫的阶段在初中现在开始逐渐戒除身高还是没怎么长好后悔阿营养方面没什么大问题跳绳之前也坚持了一段时间父母亲170156哥哥171了快18了我该怎么办坚持做拉伸可以吗压腿之类的
您好，根据您的描述，17岁身高160cm，应该考虑是属于正常的情况，还会继续长高的。人在25岁之前理论上来讲仍有可能继续增高。建议平时养成良好的生活习惯，合理膳食，多吃一些含钙质方法的食物，加强营养，适当增加运动，加强锻炼。
2018-10-18你好，对于你这样的情况，这个其实和自身的生活习惯等没有多大的关系的，一般坚持锻炼就可以了
而且你这个年龄，还会继续的长高的，所以不要有太大的压力，正常的生活饮食就可以了，尽量的减少手淫
