问题描述：IT工作者,在办公桌前时间较长,落下了腰痛的毛病,现在腰痛的症状变成了腰僵、不能弯腰了,平时不能大幅度活动腰部,会很难受,现在该怎么办?
您好，腰僵是强直性脊柱炎发病时的典型症状，从您的介绍来看病情不是很严重，建议您赶紧到医院进行专业治疗。现缓解腰部疼痛、不能活动的现象，同时提醒您注意劳逸结合，工作一段时间要适当活动身体，不能长时间久坐以免加重病情。
唐建兵
回答时间：2018-10-18