问题描述：低血压怎么办?女,58岁血压80--60
你目前的头晕等不适,主要是血压低而引起的,可以适当的增加营养,适当的锻炼,增强体质等,从而就可以逐渐的达到改善的了,
少食多餐,适当增加盐的摄入量,禁止饮酒、吸烟,避免过度疲劳,做简单紧压运动:起床或站立前以紧压伸缩的方式握手,调整睡眠方式,加强营养,多食易消化蛋白食物,如:鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,
