每天上午十点特别特别瞌睡

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，早晨吃饭吗？如果没吃，那有可能是低血糖导致的。
每当发作的时候可以口服糖块或蛋糕等高糖量高的食物。规律饮食

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常。