问题描述：我老公最近工作不忙孩子们也放假回家了,于是我们一家去旅行了,在外面玩了几天,没有想到我回来脸色跟变了个人一样,一直想要美白,可是没什么好办法,该怎么办好?
彭丽霞
回答时间：2018-10-18
你好，想要更好的美白建议应该做好补水和防措施，建议平时的时候应该注意饮食，比如说不要吃土豆。多吃含维C的水果和蔬菜。祝你好运。
张瑶
回答时间：2018-10-18
您好！将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
如果食疗的效果不明显，可以用用奘灵胶原蛋白中的多肽可以抑制氨酸酶的活性，减少色斑的形成。
奘灵胶原蛋白与周围的细胞组织相结合，能有效促进细胞再生，使痘、印、疤得到合理的修复。