问题描述:我家的孩子目前的身体没有以前的时候好了,孩子现在经常会特别的容易出现难受的情况的,这也是感觉到最担心的事情,到现在才明白了孩子老难受的原因是有了体质弱的情况了,
你好,小儿体质弱要进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,衣服也不要穿得太多,从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。