问题描述:工作平时总是会很忙的,而且老是会感觉到自己的压力是很大的,这段时间感觉自己的身体很累了,可是躺在床上就是睡不着,已经出现了失眠的症状了,总是影响工作,
你好,失眠的食补治疗,大家一般认为失眠和神经和情绪有关,但其实身体代谢和内分泌系统失去平衡才是主要因素。虫草素能有效调节中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统从而达到改善睡眠的作用。