问题描述：本来比较有原则的人,但是住寝室之后,寝室有有强迫症的,我感觉也有了,有的时候看什么都不顺眼,就比如说鞋吧,每次上床的时候,鞋必须是朝里面的,好苦恼啊,
你好，取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
