问题描述：我和老公结婚一年多了,这段时间我准备想要怀孕,因为我们都是独生子女,想要生育一个健康聪明的宝宝,想怀孕以前我应该做好什么样的准备呢,要多注意什么比较好呢,
你好.想要一个健康的宝宝,是要好好准备一下的.首先三个月内,您和爱人不能喝酒,做好戒烟.其次不能乱用药物,少接触有射线的地方,比如X线等,适量运动,不要劳累过度.
吴静雯
回答时间：2018-10-18