问题描述：今年刚刚四十岁,平时身体健健康康的,基本上没有得过什么大病,家里的家务都是我一个人在做,从来都没有想过自己的身体健康,可是最近关节一直疼痛的要死,大家有什么好办法,
您好,有些食物会明显加重病人症状，若能稍加注意便可避免不必要的痛苦与恶化，如高脂肪类、海产类、过酸、过咸、辛辣、生冷类等食物都很容易加重患者的病情，要少吃。康复计划，并按照计划进行强度适中的锻炼。
罗正强
回答时间：2018-10-18