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怎么样减小小腿肌肉

2018-10-18 女 | 16岁
回答(1)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

小腿的减肥可以多做紧绷小腿靠墙站立,同时也要控制饮食,加强锻炼。
建议每天坚持锻炼半小时以上,饮食清淡,少量,肌肉是可以慢慢减下来的。

2018-10-18
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