问题描述：我手淫78年了,以前手淫大概半个小时,现在12分钟就射了,没有过性生活,去医院精液无问题,泌尿无问题,有点包皮过长,然后开了点药,我要是戒掉手淫,包皮过长弄好了,多锻炼身体,射精的时间会不会恢复,不要用复制的回复,就能恢复吗,
你好，这种情况只要戒除手淫，养成良好的生活方式，肯定会恢复的。
而且不要太过于看重性生活的时间，质量是最关键的，不用过于担心。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾阳虚的表现，肾中的阳气不足，性功能下降，就会造成你所说的表现。
这种情况在戒除不良的手淫习惯后，采取均衡营养，规律作息和加强煅炼的措施进行调理，是可以恢复正常的。
