问题描述：我还是一个16岁的高一学生,从初三开始,我就开始长期失眠,只要是在学校的宿舍中睡的,一般睡眠质量就很差,非常难入睡,老是整夜睡不着,由于中考的失误,我只能在离家很远的地方上高中,现在压力更大,睡眠质量比初三更差了,
根据您的描述,中医认为与心脾两虚有关,建议根据中医辨证,选用人参归睥丸调理,
