没精神状态眼睛凹陷

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你所说的情况：形体消瘦，精神差。如果你平时吃的少，活动少，形体消瘦，眼睛凹陷，精神差，属于正常。反之，建议到医院找医师检查后确定。
1、多休息，生活起居有规律，劳逸结合。2、加强营养，增强体质，加强锻炼。