吃什么吃多了肚子涨疼

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

您好，暴饮暴食易引起消化不良，加之又有便秘所以导致腹胀不适。
建议可以服用莫沙必利促进胃肠蠕动，多酶片帮助消化，麻子仁丸润肠通便，这两天要少吃辛辣生冷食物，吃点烂粥和面条即可。