问题描述：我这段时间老是的失眠,也不知道什么原因引起的,这还导致月经过后白带就比平时多好多,还很脓,有异味,是否患上了阴道炎了,平时应该注意什么呢.
陈凤怡
回答时间：2018-10-17
你好，(1)宜补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。(2)宜多吃具有健脾祛湿作用的食物，如山药、扁豆、莲子、白果。(3)宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜。(4)忌食甜腻厚味的食物。(5)忌生冷瓜果、寒凉滑腻食物。(6)忌酒类、醋类、酸性食物以及辛辣刺激性食物。