问题描述：最近得了斑秃,这边脱一块那边脱一块,整个头看过去实在太不像话,我更宁愿它全脱了,现在这样子像被狗啃了,家里人刚开始都在笑话我,后面才意识到问题的严重性,刚开始我也以为是普通的脱发,一查是斑秃,
你好，得了斑秃，我建议合理安排饮食，应该多吃一些富含钙、铁、锌等食物，不要经常的烫发染发，要正确的洗发，但是不要过勤地洗头，每周2-3次就可以了，同时按摩头部，让头部的血液得到循环，还可以去看看中医，从根本上下手。
