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晚上睡觉前可以适量做些运动吗?比如俯卧撑
2018-10-17
男 | 17岁
问题描述：
晚上睡觉前可以适量做些运动吗?比如俯卧撑
回答（1）
廖元兴
回答时间：2018-10-17
这种情况一般睡觉前不要剧烈运动,可以饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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