问题描述:五个月二十天,想到时候自己顺生,现在应该每天做什么?从现在开始每天爬楼梯吗?做什么运动可以到生的时候减少痛苦,
顺产主要是看胎位是否正常,胎儿是否巨大,如果胎儿都在正常范围内一般都可以顺产,现在没有什么特别注意的,自己好好休息及注意营养就可以了,到时候顺其自然就可以了,一般顺产还是更利于恢复的,
顺生是个自然过程,不是每天运动就一定能顺生,这与很多因素有关,与胎位、产力、产道及精神因素等有关,如果您想顺生,必需要有决心,您的骨盆临产前需要测量骨盆大小,还要看儿头大小,这就要你不要营养过盛导致胎儿过大,顺生困难了,先去医院看看吧,