问题描述：阴茎敏感度下降,阴茎勃起度较好,抽插很长时间没有射精的感觉,需要猛烈抽插才射,
您现在的情况可能是长期手淫引起的龟头不敏感的表现,要注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿纵欲,勿疲劳后行房,多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等,
张绍兰
回答时间：2018-10-17