怎么可以在体检之前快速降低血压?

问题描述：网友年龄：23岁
网友性别：男
病情描述:
怎么能够在体检之前快速降低血压？如题，过2个周要参加一个体检，血压有一些高，不知是真的高还是因为一量血压就紧张，量是90/140，刚刚够到体检合格线，有些高。