脚底的鸡眼怎么护理好?

王志强 回答时间：2016-07-01

1. 穿宽松、大小合适且柔软的鞋,或以有孔的小片海绵垫保护局部避免受压,如有平足应穿矫形鞋,运动完后多用热水泡脚,增加其血液循环,

2. 在积极恢复的同时要避免接触水或者其次刺激性的物质,也要少吃辛辣的食物,不要喝酒,少吃油腻的食物,多吃水果和蔬菜,

3. 可多吃含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子,多吃维生素A.它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物,

熊平安 回答时间：2016-07-01

1、保护脚部,可以使用矫正鞋垫,这样能有效的恢复脚部的受力,使得受到达到平衡,或是使用一个有孔的海绵垫,保护长鸡眼的部位,避免各种压迫,

2、泡脚,长了鸡眼,在每天晚上休息的时候,最好用合适温度的人泡脚,这对促进血液循环,同时缓解受压迫的神经都有一定的作用,最疾病的临床恢复也有帮助,

3、合适的鞋子,其实很多人长鸡眼和穿不合适的鞋子有很大的关系,大家最好选择比较宽松的鞋子,避免脚趾或是脚部的其他部位受到挤压,同时也能较少脚趾的变形,