问题描述：脱发,每天早上起来枕头上会有几根头发,洗头掉头发大概在四十到五十根,有黑眼圈多年,鬓角头发减少,全身乏力,因为建起长期吃少量食物,有多年手淫史,减肥体重下来了,但是身体没以前好了,天生血热,怎么样防止脱发,让变少的头发长出来,
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益,
如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好,
如果你看过中医确诊是血热引起的,那你可以用一些清热的中药来调理,
这个还是要辩证正确,否则可能引起严重的后果,具体的建议你到皮肤病防治院等皮肤专科医院或者正规医院的皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗,也可以先内服斑秃丸或薄芝片来治疗,外用曼迪酊,
