问题描述：如何有效瘦脸?如何有效瘦脸要怎么办呢?脸并不是很大,只是因为养病有点儿长肉,减到原来的样子,怎么才有效快速呢?
面部全面按摩 顺着额头往太阳穴,双手稍稍用力按压3~4次,后用中指及无名指交替按鼻翼两侧,重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部按摩双颊,完成两次,稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线,左右往返三次,最后用手掌轻抚颈部,定位按摩 两只手的拇指和食指固定在一个位置上,用拇指往上滑动捏压脸颊,重复捏5次,用拇指和食指捏住耳垂,弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒,四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊,然后两边同时反复向中间移动和向外移动,重复做3次,
1. 颊骨推托法 需均匀地在脸上涂上按摩霜,在颊骨部分用手指的指腹往上推托,动作进行要慢,持续按摩一分钟,2. 颊骨拍打法 涂好按摩霜,沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,会有精神舒畅感,3. 纵拉法 先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止,每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟,4. 横拉法 先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟,
