巴州市治疗手淫最好的医院

曾晓锋 回答时间：2018-10-17

您好:1,减少性刺激,少接触有色情或性内容的书刊、影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容；
2,保持生活期律,按时作息,不要“赖”床,减少在床上发生性冲动的机会；
3,按照渐进原则,逐步减少手淫次数,用理智和意志控制自己的性冲动,循序渐进,已经减少的次数作为一种成功,会强化自己的意志,提高控制手淫的自信心,
4,试图一下子完全戒除手淫,因目标太高反而不容易成功,对过度手淫的心理治疗通常有催眠疗法和厌恶疗法,进行催眠治疗时首先要消除对手淫的担心与焦虑,然后心理医生再针对各种症状予以催眠暗示:“当你躺到床上时,你会很快沉静下来,迅速入睡,而且睡得很深、很香,通过催眠治疗,你今后不会再犯手淫,也不会再想要手淫了,你睡熟了,手淫的习惯也彻底好转了,随着你的手淫习惯的停止,你不会再头晕,记忆力也好转了,你已经完全恢复健康了,”除医生催眠外,自我催眠也可达到放松、入睡和治疗手淫的效果,
5,厌恶疗法治疗手淫可采用橡皮圈厌恶疗法形式进行,也就是在手腕套上橡皮圈,一感到有性冲动就拉橡皮圈弹打自己,疼痛的感觉会压抑性冲动,然而马上去干别的事情,以转移对性冲动的注意力,自己默记每次性冲动要拉多少次橡皮圈才能抑制性冲动,经过反复治疗,拉橡皮圈的次数会逐渐减少,直至戒除手淫,

高锡云 回答时间：2018-10-17

频繁的手淫,使泌尿系统长期处于充血状态,造成局部免疫力下降,可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等,建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加集体文娱、体育活动,必要时可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫,祝您健康-!最好是尽早到三甲医院治疗,