问题描述:小孩今年8岁,现上小学,因我们夫妻个子都不是太高,害怕学习辛苦影响身高,在饮食上应怎么合理安排?
小麦粉,白砂糖,鸡蛋,糯米粉,麦芽糊精,乳粉,蛋黄,淀粉,食品添加剂(磷脂、碳酸氢钠、碳酸氢铵、焦磷酸二氢二钠、磷酸二氢钙、B-胡萝卜素),食用盐,食用香精
2018-10-17保麸谷食品、面包、吐司、薄煎饼; 掺有绿叶蔬菜的鸡刨豆腐; 豆奶莱汤.. 午餐 主餐:烘豆;用饼干、面包片或者大麦粒做的粥;用保麸麦或者保麸 燕麦麦片、小米或者大麦做的粥;夹有豆腐或者坚果油的保 麸面包或者保麸3明治;土豆;用饼干、吐司、大麦粒做的粥 或者鲜奶布丁;蒸的、煮的或者炒的绿叶蔬菜. 副餐:蔬菜或者水果,生的熟的均可; 炒葵花籽; 豆奶、不舍咖啡因的茶或者苹果汁. 晚餐 绿叶青菜(在开水中抄一下即可); 菜豆、或者豆制品,如豆腐或者豆豉; 徐福记薄煎饼
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