问题描述：我还没满月的宝宝每天睡眠时间只有13个小时,醒来后精神特别好,白天很少睡觉,但我问过其他妈妈,他们的宝宝每天都睡差不多20个小时,宝宝每天睡那么少时间,会不会影响宝宝发育?新生儿睡眠时间少应该怎么办?
这位妈妈不用担心,宝宝的睡眠时间是因人而异的,不同的宝宝因个体差异,睡眠时间也会有多有少,这些新生儿睡眠时间参考值是外国人制定的,目前国内还没有制定睡眠时间参考值,据儿童睡眠调查来看,由于不同地区之间的差异,我国小孩的平均睡眠时间会比外国少2个小时,所以,妈妈不要担心宝宝每天只睡13个小时,只要宝宝没有什么异常的表现,是不会影响健康的,
2018-10-17大多数情况下婴儿平均每天大约有18～22小时是在睡眠中,爸爸妈妈如果想让新生儿多睡一点,可以延长抱宝宝的时间,一般来说,新生儿的深度睡眠时间比较短,随着日龄的增加,深度睡眠的时间会有所增加,宝宝在妈妈的怀抱中睡着了,当把宝宝放到床上时,宝宝很快就醒了,这是宝宝还没有进入到深度睡眠的原因,家长在抱宝宝睡觉时,可以多抱一段时间,让宝宝进入深度睡眠后,再把宝宝放到床上,
2018-10-17
