问题描述：怎么样能让阴茎变得又粗又长
这种情况阴茎发育增大需要充足营养以及雄激素，可以饮食加强营养，食用补肾食物，必要时补充雄激素促进发育建议饮食清淡加强营养，适量补锌，食用羊肾甲鱼鳝鱼海马等补肾食物，必要时补充雄激素促进阴茎发育增大，避免频繁自慰刺激
