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男人肾虚应该怎么办?

2018-10-17 男 | 25岁
回答(1)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。
建议比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。

2018-10-17
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