问题描述:退行性关节病、骨关节病适合做那些活动?不适合做那些活动?
你的是膝关节的退行性变吗?如果是膝关节的话,就要少负重,尽量减少下蹲动作,特别是提着重物时。尽量少走路,可以骑自行车,注意膝关节的保暖。
这种情况有可能是关节炎注意休息,不要劳累,可以进行散步,不要进行长跑运动。