您好，根据您描述的情况来看，如果是腰椎间盘突出症引起的症状，是需要选择局部理疗，配合药物来治疗的
存在上述情况，可以选择腰椎牵引，针灸，配合药物腰痛宁胶囊，钙片，甲钴胺等来对症治疗。
腰椎间盘突出的话，单纯的运用药物治疗加食疗的话，效果不会很好的，最好是积极睡硬板床，积极牵引治疗.
多活动腰部，都可以有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。
以上是对“屁股酸，腰背酸，腰椎盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。平时注意休息，
患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
一般情况下，腰椎间盘突出需要保守治疗，最主要的就是卧硬板床及避免久坐，可以使用一些活血化瘀和营养神经的药物进行辅助治疗，
也可以进行一些理疗，最好是制动，一般休息三个月左右，如果没有缓解可以考虑手术治疗、