问题描述：腰部酸胀痛痛,感觉腰部有发热症状,膝酸软、两腿无力,膝腿有发热症状,眩晕耳鸣,早泄,遗精,射精痛无力,小便炙热微痛,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,精神恍惚,注意力不集中,意志力消沉,尿黄便干阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区（大腿根部）、大腿、直肠等处均可受累,不舒服,,
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康。
